Очистка кишечника изнутри возвращает ему его функции, и оздоравливает тело.
Когда человек прекращает есть, кишечник замедляет работу, а потом и вовсе останавливается. Остатки пищи, тем не менее, остаются внутри, вместе с невыведенными фекалиями и слизью. Новая пища в кишечник не поступает, перистальтики нет, а значит, и нет позывов к естественному очищению. И вот, эти отходы, постепенно теряют жидкость (кишечник высасывает всё что может), твердеют и присыхают к стенкам кишечника. В таких местах могут возникать очаги воспалений.
Но всё это можно вымыть водой — простой и эффективный метод. Во многих случаях это возвращает человеку здоровье, а иногда и спасает жизнь. Да, да, клизма, по-настоящему спасает жизни! В случаях очень многих заболеваний, хорошая, глубокая промывка кишечника может устранить причину болезни.
Некоторым, клизма кажется отвратительным процессом. Я говорю таким людям — можете не мыться изнутри, если не хотите. Но знайте — вместе с потоком воды могло бы выйти то, что вы копили в себе долгие годы.
С того дня, как вы перестали есть, вам следует делать клизму как минимум раз в неделю. Каждый сам решает, как часто делать клизму. Но лучше будет проводить эту процедуру ежедневно в первую неделю неедения, раз в два дня — во вторую, и дважды в неделю во все последующие.
Промывайте кишечник до тех пор, пока он не станет совершенно чист изнутри. Это может занять от недели до месяца — в зависимости от загрязнения и от ваших навыков проведения клизмы. Удаление слизи требует немало времени, это очень цепкая субстанция. За один раз, нужно провести несколько промывок.
Навыки проведения процедуры клизмы помогут очистить кишечник лучше. Чистота толстого кишечника — от ануса, до места соединения с аппендиксом, требует терпения и многократных повторений клизмы.
Существуют особые устройства, для промывки толстого кишечника. Можно воспользоваться одним из них. Но если вы не хотите зависеть от всяческих механизмов, используйте обычную клизму.
С опытом, вы выработаете для себя несколько своих правил проведения клизмы. Пробуйте, экспериментируйте и выбирайте свои условия.
Представьте, что ваш толстый кишечник, это ребристая и сильно изогнутая труба — похожая на шланг пылесоса. Длина её от 60 до 80 сантиметров. В теле она располагается как перевёрнутая буква U. Подумайте — что нужно сделать, чтобы промыть такую трубу? Как двигаться? Куда направлять воду?
Толстый кишечник промывается водой с температурой от 15 до 45 градусов Цельсия. Некоторые специалисты рекомендуют использовать воду ещё горячее. Сделайте сначала горячую, а затем холодную клизму за один раз. Чередуйте температуру. За одну процедуру можно сделать до дюжины клизм. Вливайте в себя столько воды, сколько вы способны удержать, но не переусердствуйте. Чем медленнее, вы вводите воду, тем больше удержится внутри. При введении делайте перерывы, дайте воде пролиться по кишке. Но не перестарайтесь — у кишечника есть переделы. За одну клизму должно войти от 0.5 до 2 литров воды. Некоторые могут влить и больше.
Влив воду, произведите несколько телодвижений. Помня о перевёрнутой букве U, вы без труда придумаете подходящие движения и позы. К примеру, можно втягивать и выпячивать живот, трясти его из стороны в сторону, массировать. Можно прыгать, вставать на колени, ложиться на пол.
Через некоторое время (от нескольких секунд, до нескольких минут), дайте содержимому вылиться. Подключите смекалку. Для удаления воды из разных закутков кишечника изменяйте положения ног, выпрямляйте корпус, мните бока, делайте скручивания и т. д. Вся вода может выйти не за один раз.
Такие «упражнения» во время процедуры клизмы, помогут очистить самые «потаённые» уголки толстой кишки.
Некоторые промывают кишечник уриной, травными настоями и отварами, кофе, водой с лимонным соком. Это неплохая идея, особенно, если вы хотите ввести в организм кофеин, лекарство (травы), или растворить кислотой какие-то особо застарелые залежи. Раньше были популярны клизмы с мыльным раствором, но это не лучший вариант — мыло раздражает стенки кишечника, и его химические компоненты отравляют тело. Следуйте принципу — самое простое — самое эффективное. Промывки обычной водой в большинстве случаев бывает достаточно.
Если вы намереваетесь провести сухое голодание, сперва хорошенько промойте кишечник. Промывайтесь как минимум неделю, до прекращения приёма воды. Толстый кишечник к этому моменту должен быть чист. Так вам будет гораздо легче перенести сухой голод. Ведь телу не будет требоваться вода для удаления застарелых отложений.