Дети и родители выполняют прыжки. Папы – прыжки с ноги на ногу, с кружочка на кружочек. Дети – прыжки на двух ногах с кружочка на кружочек.
Дети и взрослые метают шайбы в мишень по сигналу.
Папы и их дети объединяются в пары и бегут «змейкой». При этом участники пары должны держаться за руки.
(Далее участники праздника берут клюшки и выполняют с ними общеразвивающие упражнения, которые предлагают им Морозы.)
Упражнение выполняют стоя на месте. «Земля» – руки вниз; «вода» – руки вперёд; «воздух» – руки вверх; «огонь» – вращательные движения с клюшкой в разные стороны (как пропеллер у самолёта). Участники праздника выполняют каждое движение 6 раз.
Участники движутся по кругу, прижимая клюшку к груди и выставляя её вперёд на вытянутых руках. При движении в колонне необходимо соблюдать дистанцию. Всего участники должны пройти 6 кругов.
Участники встают в основную стойку, клюшка на лопатках. Поворот влево – исходное положение, затем поворот вправо – исходное положение. Упражнение необходимо повторить 3 раза.
Участники держат клюшку на вытянутых руках и идут вперёд, на каждом шагу пытаясь как можно выше поднять колено и достать им клюшку. Участники выполняют упражнение 8 раз.
Участники встают в основную стойку, клюшку держат в двух руках перед грудью. Затем делают шаг вперёд, приставляют ногу, приседают, выставляют клюшку вперёд, возвращаются в исходное положение. Участники выполняют упражнение 8 раз.
Мороз Синий Нос:
Этой палкой бей смелее,
Чтоб удар был, как из пушки,
Эта палка – для хоккея,
И она зовётся…
(Клюшка)
Мороз Синий Нос: Дело в том, что мне как раз клюшки и не хватило. Непорядок! Давайте поиграем в интересную игру!
Участники игры втыкают свои клюшки в снег на краю ледовой площадки и бегают по кругу вслед за водящим. Тот неожиданно подаёт команду разобрать клюшки. Все наперегонки бросаются к месту, где оставили свои клюшки. Не обязательно искать именно свою, можно взять любую. Водящий должен также взять чью-то клюшку, а тот, кто остался без клюшки, становится водящим.
Мороз Красный Нос: А сейчас настоящая хоккейная разминка!
Участники друг за другом ведут шайбу по кругу, затем расходятся в разные стороны и ведут шайбу в любом направлении. По сигналу участники снова должны встать в круг.
Участники ведут шайбу по кругу. По сигналу они должны развернуться и начать движение в другую сторону.
Участники парами передают друг другу шайбу, стремясь совершить передачу как можно точнее.
Морозы отмечают самых ловких, умелых, быстрых.
Мороз Красный Нос:
Загадка эта нелегка:
Пишусь всегда через два «к»,
И мяч, и шайбу клюшкой бей,
А называюсь я…
(Хоккей)
Давайте сыграем ещё в одну интересную игру! Разделитесь на две команды, пусть одна команда будет «синяя», другая – «красная».
Для эстафеты ставят по четыре ориентира для каждой команды. Дети ведут гимнастической палкой колечко, «змейкой» обегая ориентиры, добегают до указателя-ориентира, обходят его и быстро возвращаются к команде. Папы стоят на линии старта и держат в руках хоккейную клюшку и шайбу. Как только ребёнок пересекает линию старта, папа кладёт на лёд шайбу и ведёт её «змейкой». Обходит указатель-ориентир и возвращается к команде. Выигрывает команда, которая первой заканчивает эстафету.
Ведущая: Только что мы с вами были свидетелями интересного поединка. Наша ледовая дружина показала высокий класс спортивного мастерства.
Мороз Синий Нос: А сейчас внимание! Предстоит соревнование! Мы с Морозом Красным Носом рассказываем стихотворение, а вы делаете то, о чём в нём говорится.
(Команды участников лепят снеговиков в соответствии с текстом стихотворения. Всё для снеговиков должно быть подготовлено заранее.)
Мороз Красный Нос: