Кулинария из жанра Кулинария - Скачать бесплатно полную версию

Кулинария

Серия: Кулинария. Здоровое питание

Язык: русский

Год: 2014

Страниц: 35

Издатель: Мельников И.В.

Город: Москва

Добавил: Admin 11 Июл 11

Проверил: Admin 11 Июл 11

Формат: FB2 (87 Kb) RTF (500 Kb) TXT (85 Kb) EPUB (152 Kb) MOBI (633 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек.

В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии.

А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие.

Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи.

Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами.

Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.