Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.
Наталья Зубарева – врач,...
Формат:
только полные версии
Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье?
Когда сердце стучит, словно у кролика, не...
Студентки-медики и популярные норвежские блогеры Нина Брокман и Эллен Стекен Даль написали книгу на непростую тему – про… вагину и про...
Здоровье, Медицина
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Аудиокнига «Тут-тук, сердце» будет полезна тем, кто хочет понять, как сохранить здоровье своего сердца, если оно, вдруг, начало...
От аллергии сегодня страдает чуть ли не каждый третий житель планеты, причем, как установили эксперты-аллергологи, главной причиной ее...
Здоровье, Психология
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических...
Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и...
Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек....
Есть ли рецепт от тяжелых испытаний? Журналист и писательница Майя Гогулан нашла его. Мужество этой женщины никого не может оставить...
Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь - вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка...