Язык:
Формат:
только полные версии  
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Биология, Здоровье

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм

Язык: русский
Год: 2021

Мы сжигаем 2000–3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто...
Science of Stretching
Другие научные, Здоровье

Science of Stretching

Автор: Reid Alex
Год: 2017
полная версия

The Science of Stretching is a research-based book that brings together the scientific principles of many different modalities of stretching and its application to the general and sporting populations. The book reviews static stretching, dynamic...