Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений из жанра Медицина

Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

Медицина, Эзотерика

Автор: Макеев Сергей Алексеевич

Серия: Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!

Язык: русский

Год: 2017

Издатель: АСТ

ISBN: 978-5-17-103189-3

Город: Москва

Добавил: Admin 7 Июл 17

Проверил: Admin 7 Июл 17

Формат: FB2 (2492 Kb) RTF (2772 Kb) TXT (2477 Kb) HTML (2480 Kb) EPUB (3004 Kb) MOBI (6547 Kb) JAR (138 Kb) JAD (0 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам.
Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку!
«Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.