Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с...
Формат:
только полные версии
Психология, Самосовершенствование
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга...
Эта книга о том, как современные знания нейробиологии, социальной психологии, диалектической философии, теории систем и...
Перевод на русский язык книги известного американского психиатра Ф. В. Патнема восполняет существенный пробел в отечественной...
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из...
Психология, Самосовершенствование
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая...
Описание книги
Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой – способы...
Психология, Самосовершенствование
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен
Любой женщине хотя бы раз в жизни хотелось все бросить и сбежать. От своих обязательств, от близких людей, от ответственности и рутины...
Описание книги
Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою...
Психология
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивость
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые должны выполнить? Даже в перерывах...