Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и...
Формат:
только полные версии
![Сборник медитаций, визуализаций и гипнотических сценариев [publisher: SelfPub]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sbornik-meditacij-vizualizacij-i-gipnoticheskih-scenariev-pu_590316.jpg)
Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью...
![50+ психологических техник на каждый день [publisher: SelfPub]](https://www.rulit.me/data/programs/images/50-psihologicheskih-tehnik-na-kazhdyj-den-publisher-selfpub_590315.jpg)
Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы...
![Кинцуги [Японское искусство превращать неудачи в победы] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kincugi-yaponskoe-iskusstvo-prevrashchat-neudachi-v-pobedy-l_586699.jpg)
Кинцуги – древнее японское искусство реставрации разбитых вещей. Его суть в том, что поломки и трещины неотделимы от истории самой...
В книге представлены методы техники гипноза и самогипноза, их воздействие на сознательную и бессознательную составляющие нашего...
![Когнитивно-поведенческая терапия тревоги [Пошаговая программа] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kognitivno-povedencheskaya-terapiya-trevogi-poshagovaya-prog_589253.jpg)
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям...
Статистика вещь упрямая! В нашей стране катастрофическое количество разводов! Почему же распадаются семьи? Именно об этом глазами...
Биографии и мемуары, Психология
1000 и 1 ночь без секса. Черная книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом
Эта книга не поможет вам разбогатеть, начав свой бизнес с нуля, не сделает из вас супермать, мегадочь, и сына маминой подруги из вас эта...
Психология, Самосовершенствование
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Говорят, нет смысла скрывать, сколько тебе лет, есть риск, что тебе дадут больше. Поэтому, полагает знаменитый нейробиолог Джон Медина,...
![Эластичность [Гибкое мышление в эпоху перемен] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/elastichnost-gibkoe-myshlenie-v-epohu-peremen-litres_588816.jpg)
Леонард Млодинов – американский физик и ученый, специалист по квантовой теории и теории хаоса, автор десятка книг, а также успешный...