Многие люди склонны судить себя слишком строго, страдать от чувства вины и самоуничтожения. Об этом не понаслышке знает Илсе Санд,...
Формат:
только полные версии
Научитесь общаться и взаимодействовать с трудными собеседниками, коллегами и клиентами.
Суть общения со сложными людьми — это...
Несколько лет Джон Ронсон изучал феномен "публичного шейминга", встречаясь с его жертвами, оскандалившимися по-крупному. Всего одно...
![Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/uspokojsya-kontroliruj-trevogu-prezhde-chem-ona-nachnet-kont_642934.jpg)
Бизнес, Психология
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя [litres]
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций...
Психология
Преодолевая прошлое. Как научиться управлять своей жизнью при помощи техник самопомощи EMDR
Фрэнсин Шапиро, крупный специалист в области психотерапии, первооткрыватель метода EMDR, совершила один из наиболее важных прорывов в...
Данная книга хороша как «популярное введение в предмет женского проявления синдрома Аспергера». Некая отправная точка для «нетаких»/...
Есть ли у вас харизма и можно ли ее развить? Чарли Хуперт – автор популярного YouTube-канала Charisma on Command, на его официальный русскоязычный...
В 1989 году Карен Оверхилл вошла в кабинет психотерапевта Ричарда Байера и начала жаловаться на смутные боли и депрессию. Более того, с её...
![14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/14-zapreshchennyh-priemov-obshcheniya-dlya-manipulyacij-vlas_642673.jpg)
Эта книга не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе...
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для...