Drawing from groundbreaking research, psychologist and award-winning teacher Kelly McGonigal, PhD, offers a surprising new view of stress—one that reveals the upside of stress, and shows us exactly how to capitalize on its benefits.
You hear it...
![The Upside of Stress [Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It]](https://www.rulit.me/data/programs/images/the-upside-of-stress-why-stress-is-good-for-you-and-how-to-g_470633.jpg)
Формат:
только полные версии
Перед вами – практическое пособие с примерами, упражнениями, описанием эффективных инструментов и уникальными рекомендациями,...
![Decisive [How to Make Better Choices in Life and Work]](https://www.rulit.me/data/programs/images/decisive-how-to-make-better-choices-in-life-and-work_470525.jpg)
Chip and Dan Heath, the bestselling authors of Switch and Made to Stick, tackle one of the most critical topics in our work and personal lives: how to make better decisions.
Research in psychology has revealed that our decisions are disrupted by...
В этой книге для невропатологов, терапевтов, психиатров и психологов изложены современные концепции стрессовой реактивности человека,...
Монография посвящена малоизученной проблеме личностной организации времени деятельности и жизни в целом. В многогранной авторской...
Семья Никитиных за полвека обросла легендами и ярлыками: «педагоги-новаторы», «авторы системы нетрадиционного воспитания»,...
Психотерапия, внушение, гипноз. 3-е...
Гипноз и внушение в клинике внутренних...
Как овладеть техникой гипноза и какие заболевания лечатся с его помощью? Этот вопрос волнует многих. Ответ на него вы сможете найти в...