Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бесперспективных...
![Выйти из колеи [Как перестать саботировать свою жизнь]](https://www.rulit.me/kotha/images/nocover.jpg)
Формат:
только полные версии
Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим жителям...
Альтернативные науки и научные теории, Психология
О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов
Эта книга – возможность заглянуть за кулисы работы психотерапевта. Ольга Берг, психолог и супервизор, автор бестселлеров «Лови день» и...
Альтернативные науки и научные теории, Психология
Парадоксы симптома. Системно-аналитический подход в работе с психосоматическим симптомом
Диагностика и терапия проблем психосоматического характера предполагает обращение к идее единства психического и соматического. Еще...
Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислексия, аутизм и...
Психология
Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает...
Эта экспертная книга о пограничном расстройстве личности (ПРЛ), мифах, с ним связанных, и о современных подходах к лечению психотравмы. В...
Любовь и отношения, Психология
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт...
Психология, Самосовершенствование
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать...
Психология, Самосовершенствование
Это не усталость! [Как распознать стресс и научиться восстанавливаться]
Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как...