Руминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании депрессии и тревоги, и работа с этой устойчивой привычкой в терапии может...
Формат:
только полные версии
Описание книги
Можно ли считать психоанализ настолько же актуальным методом терапии, как это было во времена Фрейда? Антонино Ферро,...
Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет...
Психобалансинг - это система знаний о сбалансированном мышлении, целью которой является дать читателю понимание о некоторых аспектах...
За последние годы психологическая практика эволюционировала до современных взглядов на сеттинг и терапевтические отношения. Но есть...
У каждого есть индивидуальный жизненный курс. Его нахождение должно поставить всё на свои места: работу, личную жизнь, финансовую...
Эта книга откроет вам глаза на то, как именно наше мышление влияет на наш финансовый успех и достаток. Вы узнаете, какие...
"Психическое здоровье человека определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свой...
Психология, Самосовершенствование
Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
У тебя в руках – инструкция по использованию одной твоей суперспособности. Она есть абсолютно у каждого человека, просто не все знают,...
Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую?...