Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как...
Формат:
только полные версии
Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места,...
Психология
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР...
Клинический и судебный психолог Ахона Гуха не оправдывает поведение преступников и не утверждает, что нам не следует от них защищаться....
Альтернативная медицина, Психология
Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений
В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и маркетинг создают иллюзии, приводящие к...
Педагогика, Психология
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Екатерина Тур – врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В этой книге она рассказывает, как детский...
ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений – представления о себе, других людях и мире, –...
![Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/privet-podsoznanie-mehanizmy-razuma-kotorye-upravlyayut-nami_872143.jpg)
Бизнес, Психология
Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день [litres]
Марсель Сультеев – практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге @doctor_sulteev, который...
![Код денежной емкости. Начало пути к изобилию [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kod-denezhnoj-emkosti-nachalo-puti-k-izobiliyu-litres_872138.jpg)
Люди наследуют не нищету, а способ мышления бедного человека. Так считает Алтынай Капалбаева, психолог и финансовый коуч, лекции...
![Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-razreshayu-sebe-9blokov-kotorye-meshayut-chuvstvovat-legk_872136.jpg)
Бизнес, Психология
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни [litres]
Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в...