Язык:
Формат:
только полные версии  
Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время
Педагогика, Психология

Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время

Язык: русский
Год: 2023
полная версия

В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям. А ведь именно в детстве...
По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии [litres]
Психология

По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии [litres]

Язык: русский
Год: 2025

Все наши психологические проблемы и личностные кризисы – результат работы мозга. Но что конкретно в нём происходит? Как из нейронных...
«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
Психология

«Удалить» и забыть: как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях

Язык: русский
Год: 2026

«Удалить и забыть» — это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито...
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы
Популярная психология, Психология

Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы

Язык: русский
Год: 2025

Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и...
О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость
Психология

О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость

Язык: русский
Год: 2025

Олеся Таболина – аналитический, кризисный и перинатальный психолог, член российского общества исследователей сновидений и...
Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой
Популярная психология, Психология

Расхламление разума. Отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой

Язык: русский
Год: 2025

Жизнь большинства людей омрачена негативными мыслями и эмоциями, болезненными воспоминаниями и разочарованиями. Освободившись от...
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
Популярная психология, Психология

В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

Язык: русский
Год: 2025

Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время?...