Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга.
Деймон Захариадис – тренер по...
![Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/grebanoe-utro-kak-prosypatsya-utrom-a-ne-vosstavat-litres_1122789.jpg)
Формат:
только полные версии
Психология
Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям
Мы часто откладываем жизнь на потом: до отпуска, переезда, идеальной формы, лучших времен. Психолог Вероника Павлова показывает, что...
Данная книга является последним прижизненным трудом К. Г. Юнга, а также единственным популярным изложением его теории, адресованным...
Современное общество часто рассматривает горе как проблему, от которой необходимо избавляться в кратчайшие сроки. Книги по...
Популярная психология, Психология
Я умею спать. Практическое руководство для тех, кто устал не высыпаться
Журналистка Дайан Маседо – ведущая новостей АВС и CBS – много лет страдала от бессонницы и зависимости от снотворного. Когда лекарства...
Платон Михайлович Керженцев – советский и государственный общественный деятель, революционер-практик, работавший в области научной...
Текст взят из журнала "Вопросы философии и психологии", 1891, книга...
В заключительной книге культовой серии «Стоицизм в XXI веке» современный философ Райан Холидей размышляет о том, как достичь мудрости —...
Мы привыкли экономить себя. Откладывать нарядные платья, искреннюю радость и право на отдых. А в итоге жизнь превратилась в бесконечный...
Здоровье, Психология
Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик
Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют...