Аннотация
Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором в полном объеме даются ответы на эти и другие важные вопросы здоровья. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

![Уважаемый читатель! Позвольте представиться. Меня зовут Крис, кот Крис, по Прозвищу Благородный. Место жительства: Петербург (лучший в России город для проживания... Записки кота Криса [жизнеописание одного питерского кота]](https://www.rulit.me/data/programs/images/zapiski-kota-krisa-zhizneopisanie-odnogo-piterskogo-kota_335116.jpg)
![Советский артиллерийский дивизион из 1981г. попал прямо в пекло 41-го. Короче, опять наши там, дают всем... Дивизион [СИ, незавершенка]](https://www.rulit.me/data/programs/images/divizion-si-glavy-1-8-ot-26-09-09_166771.jpg)





Комментарии к книге "Биохакинг. Инструменты"