Бог наделил нас способностью испытывать самые разнообразные эмоции. Конечно, это не значит, что мы должны давать им волю, наоборот, мы...
Формат:
только полные версии
Многие из нас испытывают стресс в повседневной жизни. И зачастую так не хватает способности эффективно реагировать на жизненные...
Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к...
Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места,...
Увязнув в чужих трудностях, вы не поможете ни себе, ни окружающим. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе наглядно показывают: только...
Это практическое руководство для тех, кто хочет управлять грамотно. В каждой короткой главе вы найдете рекомендации по прокачке...
Перед вами книга, обучающая основам эмоционально-образной терапии (ЭОТ), нового отечественного метода психотерапии. Мишенью этого...
![Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/emocionalnoe-vygoranie-instrumenty-kotorye-pomogut-zaryadits_1059525.jpg)
Популярная психология, Психология
Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией [litres]
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы – всемирно известные...
В брошюре обобщен опыт использования музыкальных занятий в работе с детьми, имеющими различные нарушения развития. Авторы (музыкальные...
![Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/emocionalnoe-nasilie-kakim-byvaet-i-kak-zashchititsya-litres_999307.jpg)
Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя?
Автор предлагает простые и действенные способы...