Предлагаемая вниманию советских читателей книга Ганса Селье "Стресс без дистресса" -- это, по признанию самого автора, его любимое...
Формат:
только полные версии
Книга посвящена экспериментально-клиническому изучению роли стресса в развитии стрессобусловленной кардио– и иммунопатологии....
![Стресс как внутренняя игра [Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/stress-kak-vnutrennyaya-igra-kak-preodolet-zhiznennye-trudno_570817.jpg)
Бизнес, Психология
Стресс как внутренняя игра [Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал [litres]
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от...
Язык: русский
Год: 2005
Статус: Закончена
полная версия
Вопреки широко распространённому мнению, понятие стресса не ограничивается перенапряжением. Более того, стресс не всегда нужно...
В книге Дмитрия Жукова, доктора биологических наук, лауреата премии "Просветитель", автора множества научно-популярных статей и книг,...
Психология
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия,...
Что мешает вам ясно видеть свои приоритеты, жить сбалансированно, принимать быстрые и эффективные решения? Что питает сомнения и не...
Десять доступных практик для снижения хронического стресса от доктора медицинских наук и специалиста по направлению «разум — тело»....
Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут...