Язык:
Формат:
только полные версии  
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Психология

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях

Язык: русский
Год: 2014

Для многих из нас стресс стал «новой нормой»: каждый день на работе мы обрабатываем письма и звонки, беремся за множество важных...
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях
Психология, Самосовершенствование

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях

Язык: русский
Год: 2015
Статус: Закончена

О чем эта книга Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы...
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
Психология

Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности

Язык: русский
Год: 2019

Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и...
Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями
Бизнес, Психология

Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями

Язык: русский
Год: 2021
полная версия

Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции...