1. Главная
  2. Книги
  3. Научные
Язык:
Формат:
только полные версии  
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Психология

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу

Автор: Колесниченко Елена Владимировна
Серия: Без тревоги и бессонницы. Книги от психолога и сомнолога Елены Колесниченко
Год: 2023

Это практическое руководство содержит множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, откуда берется тревога и как...
Тревожный мозг [Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью]
Психология

Тревожный мозг [Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью]

Автор: Аннибали Джозеф А.
Серия: Психология. Мозговой штурм
Год: 2017
полная версия

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть...
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Бизнес, Психология

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Автор: Аннибали Джозеф А.
Серия: Психология. Мозговой штурм
Язык: русский
Год: 2018
полная версия

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть...
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Бизнес, Психология

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Автор: Аннибали Джозеф А.
Язык: русский
полная версия

Жизнь современного человека часто превращается в череду испытаний: мучает бессонница, накрывает депрессия, не ладится работа, а...
Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту [litres]
Здоровье, Медицина

Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту [litres]

Автор: Сапего Георгий Олегович
Серия: Понятно о здоровье
Язык: русский
Год: 2025

«Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту» – это откровенный разговор с опытным врачом, где мифы сталкиваются с медицинской...
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Психология

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Автор: Онг Кларисса У. , Тухиг Майкл П.
Язык: русский
Год: 2022

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество....