Язык:
Формат:
только полные версии  
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем
Психология

Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем

Язык: русский
Год: 2023

Книга поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор познакомит вас с приемами...
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Психология, Самосовершенствование

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Год: 2024

Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские...