Аннотация
В книге «Ешь и молодей» вы найдете полезные советы, как с помощью обыкновенных продуктов питания сохранить молодость и радость жизни. «Старость – не радость», – говорит народная пословица. И это действительно так, но старости, к сожалению, не избежать. Зато вполне реально отодвинуть ее наступление, причем очень надолго. Можно ли назвать Катрин Денёв или Джейн Фонду старухами? Вряд ли, а ведь им уже далеко за шестьдесят пять. Другая мудрая поговорка гласит: «Мы – это то, что мы едим». Так значит, если есть молодильные яблоки, и старость не страшна! Сказки сказками, но и простым людям доступны эффективные средства для сохранения вечной молодости и красоты. И, быть может, они прямо сейчас лежат на полке вашего холодильника…
![Расшифрованная жизнь [Мой геном, моя жизнь]](https://www.rulit.me/data/programs/images/rasshifrovannaya-zhizn-mojgenom-moyazhizn_409612.jpg "Крейг Вентер – один из ведущих ученых нашего времени, внесший огромный вклад в развитие геномики. В феврале 2001 года Вентер опубликовал полностью...")
![Я слишком много думаю [Как распорядиться своим сверхэффективным умом]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ya-slishkom-mnogo-dumayu-kak-rasporyaditsya-svoim-sverheffek_405374.jpg "«Сверхэффективность» – повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчуткость – это проблема многих современных людей. Они настолько...")
Комментарии к книге "Ешь и молодей. Секреты правильного питания"