Десять доступных практик для снижения хронического стресса от доктора медицинских наук и специалиста по направлению «разум — тело»....
Формат:
только полные версии
![Про Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/pro-tvoyu-zhe-mat-nastolnaya-kniga-dlya-osoznannogo-otnoshen_1002745.jpg)
Педагогика, Популярная психология
Про Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству [litres]
17+ – это не возрастное ограничение для чтение этой книги, это профессиональный стаж известного психолога и психотерапевта Ирины...
![За столом с Чеховым. Что было на столе гениального писателя и героев его книг. Русская кухня XIX века [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/za-stolom-s-chehovym-chto-bylo-na-stole-genialnogo-pisatelya_1002358.jpg)
История, Кулинария
За столом с Чеховым. Что было на столе гениального писателя и героев его книг. Русская кухня XIX века [litres]
«Кто не придает должного значения питанию, не может считаться по-настоящему интеллигентным человеком», – говорил гений русской...
Из книги Вы узнаете:
Как не саботировать себя.
Две вещи, которые имеют жизненно важное значение для глубокого транса.
Что такое...
![Терминосистема методики, или Как мы говорим и пишем [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/terminosistema-metodiki-ili-kak-my-govorim-i-pishem-litres_1001578.jpg)
Терминосистема методики, или как мы говорим и...
Бизнес, Психология
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым...
Книга посвящена одной из сложнейших проблем современной психотерапии – посттравматическому стрессовому расстройству....
![Миф и его смысл [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/mif-i-ego-smysl-litres_998613.jpg)
Сравнительная мифология была малоизвестным академическим предметом, пока Джозеф Кэмпбелл не опубликовал «Тысячеликого героя»....
Альтернативная медицина
Йога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир
Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария,...
![Закончи то, что начал [Как доводить дела до конца]](https://www.rulit.me/data/programs/images/zakonchi-to-chto-nachal-kak-dovodit-dela-do-konca_610077.jpg)
Мир принадлежит тем, кто умеет завершать начатые проекты. Если учесть, сколько отвлекающих факторов содержит современная реальность,...