Мы часто зацикливаемся на проблемах, застреваем в обидах и несбывшихся мечтах, сидим в клетке из пагубных воспоминаний и не можем...
Формат:
только полные версии
Випассана — одна из древнейших индийских техник медитации. Она существовала задолго до Будды, была заново открыта им и стала...
Здоровье, Самосовершенствование
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и...
Это четвертое издание популярной книги известного психолога, психотерапевта высшей в Европе квалификации, одного из лидеров...
Другая деловая литература, Самосовершенствование
Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле
Слишком много людей стали зависимы от заманчивой, но опасной многозадачности. Девора Зак когда-то сама страдала от этой привычки,...
Глеб Николаевич МУЗРУКОВ — один из ведущих специалистов по боевым искусствам Дальнего Востока. Являясь главным тренером сборной СССР...
Как известно, Александр Васильевич Суворов был чрезвычайно образованным человеком: знал семь иностранных языков, в том числе турецкий...
Книга «Самый нужный тренажер для вашего мозга» содержит упражнения для тренировки памяти, внимания, концентрации, творческого...
Альтернативная медицина, Самосовершенствование
Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души
Факт, который невозможно отрицать, – с приходом в нашу жизнь технического прогресса и новейших технологий заболеваний...