1. Главная
  2. Книги
  3. Религия и духовность
  4. Самосовершенствование
Язык:
Формат:
только полные версии  
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Психология, Самосовершенствование

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать

Автор: Кинг Патрик
Язык: русский
Год: 2023

Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми,...
Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас [litres]
Самосовершенствование, Хобби и ремесла

Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас [litres]

Автор: Бритс Луиза Томсен
Язык: русский
Год: 2017

В мировом рейтинге счастья Дания уже не один год занимает первые строчки. В этой стране живут самые счастливые люди, и причина тому –...
Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки
Психология, Самосовершенствование

Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки

Автор: Каспер Розанна
Язык: русский
Год: 2019

В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой,...
Вигьяна Бхайрава Taнтpa. Книга Тайн. Том 3.
Самосовершенствование, Эзотерика

Вигьяна Бхайрава Taнтpa. Книга Тайн. Том 3.

Автор: Раджниш (Ошо) Бхагван Шри
Серия: Путь мистика
Язык: русский

В третий том настоящего издания вошли очередные шестнадцать глав и, соответственно, медитационные техники с 48-й по 72-ю, соответствующие...
Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережёвывать и начать жить
Самосовершенствование

Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережёвывать и начать жить

Автор: Рей Александр
Язык: русский
Год: 2012
Статус: Закончена

Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую Эта книга – не очередной учебник счастья, где даются...
Друзья, соперники, коллеги: инструменты воздействия
Самосовершенствование

Друзья, соперники, коллеги: инструменты воздействия

Автор: Гавенер Торстен
Серия: Менталист*
Язык: русский
Год: 2013

Представьте себе плывущий в водах холодного моря айсберг. Максимум 20 % ледяной глыбы возвышается над поверхностью. Это значит, что еще 80...
Практика Пранаяма Йоги
Самосовершенствование

Практика Пранаяма Йоги

Автор: Бегунова Виктория
Серия: Учебные материалы Открытого Йога Университета
Язык: русский
Год: 2012
полная версия

Пранаяма йога – практика дыхательных упражнений. Практикуя дыхательные упражнения, происходит очищение грубых и тонких каналов тела,...
Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность
Самосовершенствование

Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность

Автор: Брэнн Эми
Язык: русский
Год: 2014

В книге собраны все ключевые открытия, связанные с тем, как устроен и работает человеческий разум. Материал изложен в простой и...