Время, как известно, самый ценный и невосполнимый ресурс в нашей жизни. Большинство из нас ценят его более всего и непрерывно ищут...
Формат:
только полные версии
Популярная психология, Самосовершенствование
Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте
О книге
«Важные годы» для тех, кому 40+. Как не упустить жизнь в среднем возрасте.
В возрасте чуть за 40 мы можем остро ощутить, что жизнь...
![Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/umnoe-pitanie-kak-nauchitsya-osoznanno-est-zabyv-navsegda-pr_1067381.jpg)
Здоровье, Самосовершенствование
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться [litres]
Как научиться прислушиваться к своему телу и выбирать по–настоящему здоровое питание? Специалист по осознанному питанию Маркос...
![Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/uchis-kak-v-garvarde-sekrety-samoorganizacii-dlya-studentov_1067319.jpg)
Популярная психология, Самосовершенствование
Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только [litres]
Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.
Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они...
![Тайм-менеджмент. Для тех, кто хочет все успеть [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/tajm-menedzhment-dlya-teh-kto-hochet-vse-uspet-litres_1067296.jpg)
Популярная психология, Самосовершенствование
Тайм-менеджмент. Для тех, кто хочет все успеть [litres]
Вы работаете круглые сутки, а количество задач только растет. Откладываете неприятные дела, а потом корите себя за прокрастинацию....
Автор: Смоерс Диана , Робертс Сара Джейкс
Серия: Доступная психология
Язык: русский
Год: 2024
полная версия
Вы «сова» или «жаворонок»?
Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут....
В книге рассказывается об особенностях человеческого мозга, при грамотном использовании которых, каждый человек имеет возможность...
Екатерина Мириманова – автор системы похудения и самосовершенствования «Минус 60», уже более 20 лет помогает людям снижать вес и...
Психология, Самосовершенствование
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое...
Книга о том, как понять себя, как относиться к другим людям и становиться красивым не только внешне, но и реализовать красоту и богатство...