![Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/stop-panika-metod-osoznannogo-spokojstviya-dlya-snizheniya-t_1089626.jpg)
Популярная психология, Самосовершенствование
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности [litres]
Автор: Брасси Жаклин , Смет Аарон Де
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Язык: русский
Год: 2025
полная версия
В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и оставаться эффективным – как на работе, так и...
![Мир сошел с ума, а ты – нет [Как жить в условиях неопределенности]](https://www.rulit.me/data/programs/images/mir-soshel-s-uma-a-ty-net-kak-zhit-v-usloviyah-neopredelenno_1088403.jpg)
![Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kody-psihosomatiki-kak-chitat-signaly-svoego-tela-litres_1086155.jpg)
![Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vechno-molodoj-pochemu-my-umny-talantlivy-i-neschastny-ili-k_1085014.jpg)
![Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sila-dyhaniya-dyhatelnye-praktiki-kotorye-menyayut-telo-emoc_1084710.jpg)
