Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе – повышает эффективность,...
Формат:
только полные версии
Самосовершенствование
Навыки осознанности для психотерапевтов и клиентов. 111 инструментов, методик и упражнений. Рабочая тетрадь
Эта книга поможет успешно освоить основные концепции осознанности и связать их с конкретными симптомами и проблемами, с которыми...
![Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/uchis-kak-v-garvarde-sekrety-samoorganizacii-dlya-studentov_1067319.jpg)
Популярная психология, Самосовершенствование
Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не только [litres]
Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.
Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они...
Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с...
Арнольд Беннетт отличался удивительной работоспособностью и многогранностью таланта – за свою жизнь он успел поработать над всем, от...
Самосовершенствование
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми
Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность...
Психология, Самосовершенствование
Дневник из антикварной лавки. Всегда есть шанс переписать свою жизнь
ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВЕРНУТЬ ИСКРУ В СВОЮ ЖИЗНЬ.
Анна много лет работает в отделе кадров, вечера проводит с любимым мужчиной на...
![Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sila-dyhaniya-dyhatelnye-praktiki-kotorye-menyayut-telo-emoc_1084710.jpg)
Здоровье, Самосовершенствование
Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь [litres]
Дарья Алберт обучалась в Америке, Европе, Китае и Индии у лучших мировых экспертов. В своей работе комбинирует различные подходы к телу...
![Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kody-psihosomatiki-kak-chitat-signaly-svoego-tela-litres_1086155.jpg)
Ваше тело говорит с вами – пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы – и как научиться его слышать? Узнайте, как...
Психология, Самосовершенствование
Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных...