Залог успеха в любой сфере – хорошая тренировка. Представьте, мозг – это «мускул», и его, конечно же, нужно тренировать! Вы точно...
Формат:
только полные версии
Описание книги
Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию,...
Самосовершенствование
Как жить по радости? Секреты монаха, которые раскроют твое сердце и исполнят любые желания!
Радость меняет жизнь. Я точно знаю, потому что прошел этот путь сам. Понял, что счастье и комфорт – это не одно и то же. Что заработанные...
Не только быть конкурентоспособными, но и добиться огромного успеха – таков результат применения двенадцати принципов, разработанных...
Здоровье, Самосовершенствование
Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
Попытки сбросить вес без любви к своему телу не принесут успеха. Профессиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убедилась в...
В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам,...
Бизнес, Самосовершенствование
Гениально! От Пикассо до Стива Джобса: как раскрыть свой творческий потенциал и добиться успеха
Герои этой книги – реальные люди, которые показывают пример, как превращать обычное в экстраординарное, в самых разных сферах...
Это уже четвертый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram-аккаунте Игоря. Когда-то она позволила...
Буддизм, Самосовершенствование
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством
Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно...
Мы живем в мире смартфонов и социальных сетей, где все всегда на связи. Почему же все чаще мы чувствуем себя разобщенными? На этот вопрос...