1. Главная
  2. Книги
  3. Религия и духовность
  4. Самосовершенствование
Язык:
Формат:
только полные версии  
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Психология, Самосовершенствование

Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами

Автор: Бондаренко Марина
Серия: Женские энергии. Практики и тренинги
Язык: русский
Год: 2023

Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме «либо-либо». Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо...
Хюгге. Будь счастливым, как датчане. Волшебный блокнот Лилии Габо [litres]
Самосовершенствование, Хобби и ремесла

Хюгге. Будь счастливым, как датчане. Волшебный блокнот Лилии Габо [litres]

Автор: Габо Лилия
Серия: Особенности национального счастья
Язык: русский
Год: 2017

Самые счастливые люди на Земле живут в Дании – это из года в год показывают всевозможные опросы и рейтинги. Что же делает жителей...
Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее
Самиздат, Самосовершенствование

Мама тоже человек: 240+ лайфхаков, чек-листов, памяток для мамочек в декрете. Как сделать свою жизнь с детьми проще, практичнее, комфортнее и счастливее

Автор: Уз Елена
Язык: русский
Год: 2022

Это сборник идей и полезных советов как для новоиспечённых мамочек, так и для уже «бывалых» в декрете. Жизнь после появления на свет...
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Самосовершенствование

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Автор: Ожеш Кэтрин Полан
Язык: русский
Год: 2021

Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто...
Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Самосовершенствование

Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день

Автор: Джа Амиши
Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)
Язык: русский
Год: 2023

Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы...
Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потом
Самосовершенствование

Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потом

Автор: Хершфилд Хэл
Серия: МИФ. Бизнес
Год: 2023

Ведущий современный ученый-бихевиорист Хэл Хершфилд рассказывает, как наше отношение ко времени влияет на выбор в настоящем и как...
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
Психология, Самосовершенствование

Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день

Автор: Шапиро Шона
Серия: Психология. Сам себе коуч
Язык: русский
Год: 2022

Все мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной жизнью. Но оказалось, что...
Актерский тренинг. Гимнастика чувств
Самосовершенствование, Театр

Актерский тренинг. Гимнастика чувств

Автор: Гиппиус Сергей Васильевич
Серия: Театральные опыты
Год: 2017

С.В. Гиппиус – известный театральный педагог, режиссер дубляжа, кинорежиссер. Его самая известная работа «Гимнастика чувств. Тренинг...
Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни
Самосовершенствование

Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни

Автор: Трейси Брайан
Год: 2024

Из этой книги вы узнаете, как мотивировать себя на достижение конкретного результата, поддерживать этот стимул даже в трудные периоды и...