Страхи, правила и ограничения, навязанные обществом, настолько мешают нам жить, что порой любой из нас чувствует себя как в клетке. Новее...
Формат:
только полные версии
В книгу вошли мудрые мысли, цитаты и просто интересные и глубокие высказывания Л. Виилмы — врача-практика, автора учения о духовном...
Самосовершенствование
ANTI-TIME-менеджмент. Система для тех, кто хочет строить работу вокруг жизни, а не наоборот
Автор концепции анти-тайм-менеджмента Ричи Нортон предлагает по-новому взглянуть на поиск баланса между работой и личной жизнью и...
From identifying your triggers to improving your relationships - manage your emotional wellbeing
Struggling to cope with anxiety and/or depression? Have no fear -- this hands-on guide focuses on helping you pinpoint the root of your problems and...
Вы когда-нибудь пробовали подниматься в гору с большим рюкзаком за спиной? Когда с каждым шагом ощущаете, что рюкзак становится тяжелее,...
![Bullet Journal метод [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bullet-journal-metod-litres_586358.jpg)
Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то...
Фантазия на тему перемещений в мыслях, которые, как оказалось, явились событиями и местами, приведшими к открыванию входной двери....
«„Синтез Йоги“ писалась не для того, чтобы явить путь каждому желающему. Каждое направление Йоги рассматривалось отдельно со всеми...
![Deepfake. Где ты? Проснись! [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/deepfake-gde-ty-prosnis-litres_976422.jpg)
Что если весь наш мир – это фундаментальная иллюзия, а мы сами – лишь тщательно сконструированный Deepfake? Это не риторический вопрос,...
Бизнес, Самосовершенствование
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки...