From identifying your triggers to improving your relationships - manage your emotional wellbeing
Struggling to cope with anxiety and/or depression? Have no fear -- this hands-on guide focuses on helping you pinpoint the root of your problems and...
Формат:
только полные версии
Самосовершенствование
Как я осталась одна и танцую. Первый самоучитель счастливого одиночества для девушек и женщин
Без «оголтелого феминизма» автор показывает, как обрести точку опоры, которая поможет крепко стоять на ногах и радоваться каждому дню...
Бизнес, Самосовершенствование
Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте!
Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать. Успевать готовиться к экзаменам и встречаться с друзьями. Успевать заниматься спортом и...
Самосовершенствование
Навыки осознанности для психотерапевтов и клиентов. 111 инструментов, методик и упражнений. Рабочая тетрадь
Эта книга поможет успешно освоить основные концепции осознанности и связать их с конкретными симптомами и проблемами, с которыми...
Язык: русский
Год: 2020
Статус: Закончена
полная версия
В книге автор раскрывает вашу возможность понимания слов, которые вы употреблете в своем лексиконе. Она также рассказывает, на что...
Самосовершенствование, Эзотерика
Ленивая магия. Практическое пособие для быстрой материализации желаний
Создательница популярного канала Lazy Lady на YouTube уверена в том, что любой цели в своей жизни мы можем достичь легко и просто, если будем...
Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе – повышает эффективность,...
![Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vechno-molodoj-pochemu-my-umny-talantlivy-i-neschastny-ili-k_1085014.jpg)
Популярная психология, Самосовершенствование
Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей [litres]
Психологическое исследование архетипа «вечного юноши», который заставляет откладывать жизнь на потом.
Книга предлагает метод, как...
Популярная психология, Самосовершенствование
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их...
Если вступивший на духовный путь человек хочет достичь не воображаемого, а подлинного успеха, то каждая минута дальнейшей жизни, каждое...