Психология, Самосовершенствование Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями Автор: Брэкетт Марк Серия: Практическая психотерапия Язык: русский Год: 2023 Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %.... Admin 29 Авг 23
Самиздат, Самосовершенствование Правильные вопросы: как научиться слушать и спрашивать Автор: Гульчеев Виталий Язык: русский Год: 2023 "Правильные вопросы: как научиться слушать и спрашивать" - это книга о важности вопросов в нашей жизни и том, как развивать навык их... Admin 31 Авг 23
Самосовершенствование Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью Автор: Семенчук Алексей Язык: русский Год: 2022 Порой мы ведем активный образ жизни, но при этом не испытываем счастья. Кажется, что все силы уходят на выполнение обязательств, мы... Admin 8 Ноя 23
Буддизм, Самосовершенствование Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством Автор: Дезмонд Тим Серия: Психологический бестселлер (Эксмо) Язык: русский Год: 2022 Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно... Admin 17 Мар 23
Самосовершенствование Я могу ошибаться. 38 жизнеопределяющих открытий топ-менеджера, ставшего лесным монахом Автор: Линдеблад Бьерн Наттико , Банклер Каролин Серия: Бестселлеры саморазвития Язык: русский Год: 2022 БЫТЬ УСПЕШНЫМ – НЕ ЗНАЧИТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ. Жизнь Бьерна Линдеблада, казалось, была идеальна. Самый молодой в истории коммерческий... Admin 18 Янв 23
Самосовершенствование Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой Автор: Степаненко Таня Язык: русский Год: 2022 Саморефлексия – это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать – значит размышлять о своих... Admin 17 Мар 23
Психология, Самосовершенствование Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм Автор: Чоран Александра Язык: русский Год: 2021 Эта книга поможет справиться с худшим, что может обрушить на вас жизнь. Смерть близкого человека, страшный диагноз, тяжелый развод,... Admin 15 Ноя 22
Психология, Самосовершенствование Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым Автор: Хайнц Мария Сергеевна Язык: русский Год: 2014 Тайм-менеджмент учит нас: ставь цели, добивайся их – и ты придешь к успеху. Но в бесконечной гонке к новым свершениям мы не становимся... Admin 7 Апр 23
Психология, Самосовершенствование Субботний психологический клуб. Пойми себя и мир с помощью психологических экспериментов Автор: Союн Ким Серия: Вы и ваш ребенок Язык: русский Год: 2022 Анна – обычная корейская школьница, которая, как и многие, тревожится из-за выбора будущей профессии, экзаменов и разногласий с... Admin 28 Авг 23
Самосовершенствование Мудрость Уязвимости Автор: Уотс Алан Язык: русский Год: 2022 В этой книге философ и писатель Алан Уотс показывает, как в нашу эпоху небывалой тревожности можно познать и принять силу настоящего... Admin 13 Дек 22