У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно:...
Формат:
только полные версии
Психология, Самосовершенствование
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда...
Когда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться...
Самиздат, Самосовершенствование
Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие
Эта книга полезна для тех, кто хочет научиться качественно заботиться о себе. Если вы слишком много делаете для других людей и...
Эта книга не является руководством к действию или готовым решением, как жить. В ней отражен опыт жизни в женском теле — поиск смысла,...
Практическое руководство для тех, кто интересуется коучингом, начинает свой путь в профессии, ищет инструменты личного развития или...
Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, известна своим уникальным подходом к работе с...
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее...
Биохакингом я занимаюсь уже более 40 лет. Эта система помогает стимулировать мозговую активность, быть в хорошей физической и...
Психология, Самосовершенствование
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт,...