"ВО-ПЕРВЫХ, Я БЫЛ НАЦЕЛЕН РАЗВИВАТЬ ОСНОВНЫЕ СОЕДИНИТЕЛЬНЫЕ ТКАНИ, А НЕ ПОВЕРХНОСТНЫЕ МУСКУЛЫ. Я РАЗВИВАЛ СИЛУ СУХОЖИЛИЯ. Сухожилия -...
Формат:
только полные версии
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Спорт
Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день
Если вы начали читать эту книгу, значит, вас не устраивает текущее положение вещей и вы решили измениться. Первое, что может...
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Спорт
Ешь и молодей. Секреты правильного питания
В книге «Ешь и молодей» вы найдете полезные советы, как с помощью обыкновенных продуктов питания сохранить молодость и радость...
Материал данной работы разрабатывался как полностью ориентированный на подготовку спортсменов, способных к ведению поединка...
Новак Джокович не просто один из величайших в мире теннисистов – в сущности, он полномочный представитель своей родины, Сербии....
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Спорт
Бегайте быстрее, дольше и без травм
Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного...
Автор: Осьмак Константин Викторович
Серия: Курт из рода Смерти
Язык: русский
Год: 2015
полная версия
Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нано-пружина? В чем...
Даосская...
Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от...