Почему не удается похудеть? Какие продукты вызывают аппетит, а какие надолго подавляют чувство голода? Что такое гликемический индекс и...
Формат:
только полные версии
Евгений Божьев — невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины — учит исцелению без лекарств и докторов. Его...
![Фигурное катание. Стальные девочки [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/figurnoe-katanie-stalnye-devochki-litres_619902.jpg)
Спорт – это, возможно, самая беспощадная игра, в какую когда-либо играло человечество. Хотите больше узнать о его жестокости? Добро...
![Олимпийские игры. Очень личное [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/olimpijskie-igry-ochen-lichnoe-litres_619901.jpg)
Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений...
![Эдуард Стрельцов. Честная биография [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/eduard-strelcov-chestnaya-biografiya-litres_616549.jpg)
Эдуард Стрельцов стал Олимпийским чемпионом в девятнадцать лет. Легендарного футболиста, игрока московского «Торпедо», называли...
«Самый недооцененный хоккеист»… Это о талантливом, рано ушедшем из жизни хоккеисте Сергее Капустине, начавшем свою карьеру в...
В своей книге известный советский фехтовальщик, тренер, ученый Давид Тышлер рассказывает о становлении и путях развития советского...
![МегаМасса [Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/megamassa-kompleks-trenirovok-pitaniya-i-discipliny-dlya-dos_614211.jpg)
Здоровье, Спорт
МегаМасса [Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры] [litres]
Язык: русский
Год: 2019
полная версия
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе...
Язык: русский
Год: 2003
полная версия
В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных...
![Марафон: 21 день без сахара [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/marafon-21-den-bez-sahara-litres_613763.jpg)
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя,...