Язык:
Формат:
только полные версии  
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+ [litres]
Здоровье, Спорт

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+ [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого...
НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды [litres]
Здоровье, Спорт

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться? Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не...
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело [litres]
Спорт

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в...
Моя жизнь в горах. О дружбе с Анатолием Букреевым и трагедии на Аннапурне. От спортивного скалолазания до профессионального альпинизма [litres]
Биографии и мемуары, Спорт

Моя жизнь в горах. О дружбе с Анатолием Букреевым и трагедии на Аннапурне. От спортивного скалолазания до профессионального альпинизма [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Симоне Моро – один из самых известных скалолазов и альпинистов Италии и мира, горный гид, доктор спортивных наук. Взошел на множество...
Битва за успех. Как стать 6-кратным чемпионом мира по боевому самбо [litres]
Биографии и мемуары, Спорт

Битва за успех. Как стать 6-кратным чемпионом мира по боевому самбо [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Автобиография Вячеслава Василевского, российского спортсмена, выступающего в соревнованиях по боевому самбо и смешанным...
Даниил Медведев. Портрет уникального теннисиста [litres]
Биографии и мемуары, Спорт

Даниил Медведев. Портрет уникального теннисиста [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Возмутитель спокойствия в мировом теннисе, способный как на блестящие победы, так и на скандальные выходки. Тот, чьи интервью на корте и...
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой [litres]
Здоровье, Спорт

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой [litres]

Язык: русский
Год: 2024

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был...
Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте [litres]
Здоровье, Спорт

Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте [litres]

Язык: русский
Год: 2024

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто,...
Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию [litres]
Здоровье, Спорт

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни...
Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле [litres]
Психология, Спорт

Психология футбола. Искусство мотивации и достижения успеха на поле [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Какие качества присущи хорошему тренеру? Каким должно быть общение с игроками? Является ли лидерский потенциал тренера врожденным или...