В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса -предлагает уникальные и действенные способы физических...
Формат:
только полные версии
В книге с марксистско-ленинских позиций рассматриваются разнообразные проявления национализма в зарубежном спорте. Дается...
![Видишь цель? Беги к ней! [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vidish-cel-begi-k-nej-litres_643044.jpg)
Как стать лучшей версией себя? Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам...
![Детское питание в большом городе [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/detskoe-pitanie-v-bolshom-gorode-litres_642755.jpg)
Доктор Регина — врач‑терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не...
Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные...
Самосовершенствование, Спорт
Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе
Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены...
В книге собраны рецепты очень вкусных и аппетитных блюд, которые помогут вам легко и с аппетитом преодолеть последствия острых...
Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности,...
Приёмы нападения и...
«Истинное назначение американского спорта — в подготовке молодежи к войне…». Это откровенное заявление было сделано в 1949 году на...