Бег — один из наиболее естественных для человека видов физической активности. Он прост по своей природе и не требует практически...
Формат:
только полные версии
![Бегущий в потоке [Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты]](https://www.rulit.me/data/programs/images/begushchij-v-potoke-kak-poluchat-udovolstvie-ot-sporta-i-ulu_548217.jpg)
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на...
Бери и делай. Новичку тренажёрного зала - Для тех кто только начинает тренировки в тренажёрном...
Перед Вами книга о великом Человеке, о непревзойдённом Тренере по боксу, на своём веку воспитавшем трёх чемпионов мира в тяжёлом...
Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум усилий поможет...
Это настоящая мужская книга. Ее написал легендарный автор тренингов "Человек-оружие" и "Боевая машина". Вы найдете здесь самые...
Боевое искусство планеты 1992...
В нынешних условиях, когда в стране существует сложная ситуация в связи с возросшим уровней преступности каждому гражданину крайне...
Эта книга посвящена современному боевому искусству – интуитивной боевой системе – Бою на выживание. Бой на выживание представляет...