Бери и делай. Новичку тренажёрного зала - Для тех кто только начинает тренировки в тренажёрном...
Формат:
только полные версии
Театр начинается с вешалки, а Олимпийские игры? С решения Международного олимпийского комитета, передачи олимпийского флага следующей...
Автор: Гик Евгений Яковлевич
Серия: 1000-шахматы #5
Язык: русский
Год: 2003
Статус: Закончена
полная версия
Миниатюра, сыгранная не очень сильными шахматистами, может оказаться поучительной, но редко обладает художественными достоинствами -...
Чанцюань — «Длинный кулак» — это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и...
Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы китайского ушу. Эта книга — шаг...
Автор: Уэйд Пол Тренер
Серия: Тренировочная зона #2
Язык: русский
Год: 2014
Статус: Закончена
полная версия
Продолжение культовой книги «Тренировочная зона» Пола «Тренера» Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом...
В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами...
Автор: Уэйд Пол Тренер
Серия: Тренировочная зона #1
Язык: русский
Год: 2014
Статус: Закончена
полная версия
ББК 75.10 УДК 796 У 97
Уэйд П.
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок / Пер. с англ. Е. Берлизова, А. Золотова. — СПб.:...
Наверное, нет другого такого человека, оказавшего столь же значительное влияние на советский и украинский футбол, как Валерий...
Сейчас это трудно себе представить, но всего каких-то 60 лет назад не существовало такого понятия – «чемпионат Европы», а первые...