Язык:
Формат:
только полные версии  
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Здоровье, Спорт

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой

Язык: русский
Год: 2021

«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой...
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Медицина, Спорт

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Язык: русский
Год: 2023
полная версия

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела,...
Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума
Альтернативная медицина, Спорт

Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума

Язык: русский
Год: 2019

Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и...
Жиры против углеводов. Битва гигантов
Здоровье, Спорт

Жиры против углеводов. Битва гигантов

Автор: Флек Анне
Язык: русский
Год: 2020
полная версия

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все...
Гомо акватикус
Спорт

Гомо акватикус

Язык: русский
полная версия

«Гомо акватикус» — книга о завоевании океана, о первых подводных домах и колониях, о «человеко-рыбах» — сподвижниках капитана Кусто и...
Диего Марадона. Автобиография
Биографии и мемуары, Спорт

Диего Марадона. Автобиография

Язык: русский
Год: 2017
полная версия

Он – Диего Марадона. Футбольный гений и сумасшедший в одном лице. Его автобиография – это исповедь, откровение, покаяние и триумф. Не...