Жиры против углеводов. Битва гигантов

Жиры против углеводов. Битва гигантов
Здоровье, Спорт
Автор: Флек Анне
Язык: русский
Год: 2020
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-106325-2
Город: Москва
Добавил: Admin 17 Янв 23
Проверил: Admin 17 Янв 23
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.

Похожие книги

Комментарии к книге "Жиры против углеводов. Битва гигантов"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться