Книга "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" из серии Избавься от боли - Купить и скачать, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранной серии
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Альбина Кумсиева
Провинциалка. Книга первая
 Не плохо... Есть желание прочитать продолжение. Единственное мата много..
serebro14
Осторожно, женское фэнтези (СИ)
Муть полнейшая. В самом начале книги, все так запутано. Героиня вообще не адекватная какая-то. К середине книги героиня перестаёт откровенно бесить, но сюжет становиться настолько запутанный, что
artikk
Воспламеняющий (ЛП)
очень понравилась супер
Дикая
Хищник цвета ночи
Очень понравилось!!! Не пожелала что прочитала!
cherry_ice
Любовь
Эта часть тоже легко и интересно читается, но ГГ не перестаёт убивать своей наивностью ) 
Tararam
Полуночный Валентайн
Сюжет стал понятен практически с первых строк, что всё же не отбило желание узнать подробности. Роман с одной стороны понравился, а с другой - нет. Виновник этого главный герой Тео, вернее их двое: прежний Тео
Просто гость
Кукла
Не так уж и плохо, почитать можно.
 
 
Избавься от боли. Боль в позвоночнике
Избавься от боли. Боль в позвоночнике
Автор: Ситель Анатолий Жанр: Здоровье Серия: Избавься от боли Язык: русский Издатель: АСТ ISBN: 978-5-17-073878-6 Добавил: Admin 8 Сен 13 Проверил: Admin 8 Сен 13 Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF


 Читать онлайн книгу Избавься от боли. Боль в позвоночнике онлайн фрагмент книги для ознакомления

Скачать бесплатно фрагмент книги Избавься от боли. Боль в позвоночнике фрагмент книги

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагрузке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмерную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его!В книге «Избавься от боли. Боль в позвоночнике» доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника.Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения.Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Ситель Анатолий
Другие книги серии "Избавься от боли"
Похожие книги
Комментарии к книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018