Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц

Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц
Психология, Самосовершенствование
Язык: русский
Год: 2023
Издатель: Питер
Добавил: Admin 1 Сен 23
Проверил: Admin 1 Сен 23
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Многие люди внутренне не готовы разрешить себе иметь все самое лучшее. Поэтому их мечты никогда не сбудутся.

С этой книгой вы заново откроете себя – свободного от внутренних ограничений, узнаете, как вы можете сделать свою жизнь яркой и насыщенной.

Шаг за шагом вы научитесь лучше справляться со стрессом, сможете перепрограммировать привычки и стать увереннее в себе.

Практические упражнения, тесты и вопросы приведут каждого читателя к его личному решению проблемы, а теоретические знания помогут в самопознании и направят на путь любви к себе.

После прочтения вы:

• научитесь понимать связь между вашими мыслями, чувствами и поведением;

• будете правильно реагировать на неудачи и избавитесь от страха перед ошибками;

• сможете сознательно контролировать свое восприятие и целенаправленно достигать целей;

• повысите качество своей жизни за счет большей осознанности и независимости;

• разовьете уверенность в себе и будете смотреть в будущее с оптимизмом.

Похожие книги

Комментарии к книге "Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться