Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Психология
Автор: Нефф Кристин, Гермер Кристофер
Серия: Сам себе психолог
Язык: русский
Год: 2021
Издатель: Питер
Добавил: Admin 10 Апр 21
Проверил: Admin 10 Апр 21
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

Другие книги серии "Сам себе психолог"

Похожие книги

Тотем и табу. Психология первобытной культуры и религии

Тотем и табу. Психология первобытной культуры и религии
Ребенок в мире Эроса

Ребенок в мире Эроса
Рефрейминг - ориентация личности с помощью речевых стратегий

Рефрейминг - ориентация личности с помощью речевых стратегий
Космогенезис (Тайная доктрина - 1)

Космогенезис (Тайная доктрина - 1)
НЛП. Современные психотехнологии

НЛП. Современные психотехнологии
Хищная любовь

Хищная любовь
Как управлять мужчиной? Мастерство манипуляций. 49 простых правил

Как управлять мужчиной? Мастерство манипуляций. 49 простых правил
Changing with Families - A Book About Further Education For Being Human

Changing with Families - A Book About Further Education For Being Human
Психотерапия на практике

Психотерапия на практике
Толковый словарь психиатрических терминов

Толковый словарь психиатрических терминов
Человек-оркестр - микроструктура общения

Человек-оркестр - микроструктура общения
Духовность и самосознание личности

Духовность и самосознание личности

Комментарии к книге "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться