Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Бизнес, Психология
Автор: МакБрайд Хиллари Л.
Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
Язык: русский
Год: 2022
Издатель: 5 редакция «БОМБОРА» (БЕЗ ПОДПИСКИ)
ISBN: 978-5-04-168997-1
Город: Москва
Переводчик: Иван Г. Чорный
Добавил: Admin 7 Сен 22
Проверил: Admin 5 Дек 22
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.
Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Другие книги серии "Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм"

Похожие книги

Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь. Книга-тренинг

Откройте форточку! Как впустить новые возможности в свою жизнь. Книга-тренинг
Инструменты контроллинга от А до Я

Инструменты контроллинга от А до Я
Бизнес и ЖЖизнь

Бизнес и ЖЖизнь
Просто Рич. Уроки жизни от одного из основателей Amway

Просто Рич. Уроки жизни от одного из основателей Amway
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил

Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил
БАНКОВСКИЙ МЕНЕДЖМЕНТ И БИЗНЕС- ИНЖИНИРИНГ

БАНКОВСКИЙ МЕНЕДЖМЕНТ И БИЗНЕС- ИНЖИНИРИНГ
Руководство работодателя по синдрому Аспергера

Руководство работодателя по синдрому Аспергера
101 совет по здоровью в большом городе

101 совет по здоровью в большом городе
Прорыв в бизнесе! 14 лучших мастер-классов для руководителей

Прорыв в бизнесе! 14 лучших мастер-классов для руководителей
Музыка мозга. Правила гармоничного развития

Музыка мозга. Правила гармоничного развития
Руководство по закупкам

Руководство по закупкам

Комментарии к книге "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться