Язык:
Формат:
только полные версии  
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Здоровье

Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Язык: русский
Год: 2022

Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что...
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Альтернативная медицина, Здоровье

Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь

Язык: русский
Год: 2023

В последние два десятилетия наука и медицина сделали большой шаг в понимании того, что такое старение. Буквально на наших глазах...