Практика радости. Как отдыхать осознанно

Практика радости. Как отдыхать осознанно
Другая религиозная литература, Эзотерика
Язык: русский
Год: 2018
Издатель: ООО «Издательство «Э»
ISBN: 978-5-04-089050-7
Город: Москва
Переводчик: А. Мелихова
Добавил: Admin 11 Фев 18
Проверил: Admin 11 Фев 18
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

Похожие книги

Комментарии к книге "Практика радости. Как отдыхать осознанно"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться