Язык:
Формат:
только полные версии  
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией [litres]
Здоровье, Популярная психология

Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых слож-ных испытаний в нашем мире – угасанием близкого че-ловека от деменции. Уже более...
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Психология

Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

Язык: русский
Год: 2022

«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские негативные воспоминания и начать жить...
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести [litres]
Бизнес, Психология

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером...
Неидеальные или Блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить [litres]
Бизнес, Психология

Неидеальные или Блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить [litres]

Язык: русский
Год: 2024

70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров:...
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни [litres]
Бизнес, Психология

Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни [litres]

Язык: русский
Год: 2025

Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но...
Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее [litres]
Популярная психология, Психология

Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее [litres]

Язык: русский
Год: 2024

АЛЕКСАНДР РОЙТМАН, клинический психолог и психотерапевт, часто задает своим клиентам вопрос: «Что для вас важнее – во что бы то ни стало...
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Психология, Самосовершенствование

Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Язык: русский
Год: 2023

Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая...
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Психология

Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться

Язык: русский
Год: 2023

Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога,...
Ты либо прав, либо счастлив
Психология

Ты либо прав, либо счастлив

Язык: русский
Год: 2021

Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень...
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
Самосовершенствование

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Год: 2024

Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе – люди...