Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
Бизнес, Психология
Язык: русский
Год: 2021
Издатель: 1 редакция (9)
ISBN: 978-5-04-116114-9
Город: Москва
Добавил: Admin 16 Апр 21
Проверил: Admin 16 Апр 21
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).
Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?
В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.

Похожие книги

Комментарии к книге "Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться